[VIP第1年] 指数:3
辨别藏红花 1.市面上出现了很多造假的藏红花，他们**只有类似于藏红花的外表，但却没有这些促进身体健康的功效。如果服用这些造假的藏红花，不仅不能够保健身体，反而有可能导致其他严重的疾病。所以在日常生活中购买藏红花的时候，一定要注意挑选和分辨，千万别贪图便宜购买那些以红花冒充：红花与藏红花*一字之差，但是却是两种不一样的东西，不仅功效不同，价格也是相差百倍的。 2.扁丝：扁丝是把普通的藏红花压扁显得体积更大的做法，因为怕花丝压的过程损坏，还有的会加塑型剂，不光口感不好，长期喝对人体也是有危害的。 3，广东进口藏红花藏红花禁忌泡茶、以莲须染色冒充：莲须呈线形，染色以水浸泡，广东进口藏红花藏红花禁忌泡茶，水液颜色为红色，广东进口藏红花藏红花禁忌泡茶，藏红花泡水，水会呈黄色或金黄色。
藏红花的吃法 1、一般情况下我们都是将藏红花进行泡水服用的，可以每天取出适量的藏红花放入杯子中加入适量的开水进行冲泡，隔天服用一次，每次泡水三四杯，具有很好的预防疾病和保健身体的作用，初次之外我们的皮肤也会变得越来越好。长期小量的服用藏红花具有很好的调养身体的作用，但是一定要注意坚持。 2、将藏红花放入锅中煎煮，然后服用药液; 3、也可以将藏红花和白酒按照一定的比例混合，然后放入阴暗、干燥的环境中储存，大约半个月之后就可以启封服用。 4、藏红花粥，将藏红花放入锅中煎煮，然后将药液中放入大米进行熬粥，起锅之前加入少量的食盐调味。 藏红花具有清热**以及舒经活络的作用，服用之后能够很好的增强身体的抵抗力，对于身体具有很好的滋补作用。但是需要注意的是，并不是所有的体质、人群都是适合服用藏红花的。在服用藏红花之前一定要咨询专业人士的意见，千万不能够自己盲目进行 5.藏红花的等级 目前在国内市场，因为大部份消费者对藏红花的认识知之甚少。甚至只知道藏红花，是藏红花即可。给很多不良商家以次充好的，以假乱真的机会。其实目前国际上藏红花是有按成分含量，花丝完整度等相关标准的 皇级藏红花（SuperNegin） 皇家级藏红花是全红
.藏红花采摘 藏红花四月种植，十月下旬开花，颜色从淡紫色到深紫带有条纹的苯胺紫。因为藏红花的花期只有15到20天，日照会使摘下的花蕊发蔫，颜色变浅，质量下降，所以要在日出前集体抢收 。 藏红花花期较短，需要及时采收，采晚了，花丝容易沾染花粉。 藏红花比较好采摘时间是每天上午9点以前，采摘时将花朵完整的采摘下来。 花朵上的花丝刚露出头就采摘，这时候采摘的花朵很好，不宜过早或过晚。 采下的花朵需要及时取下花丝，取丝时先轻轻的将花瓣剥开，然后取下三根红色的花丝，取下的花丝要求三根不相连，且不带黄根。
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