[VIP第1年] 指数:3
锻炼：为保持或增强肌肉的力量及弹性，应在理疗师的指导下进行残肢锻炼。锻炼时解除弹性绷带，进行锻炼时应保持正常的呼吸。
1．屈髋：
将残肢抬起朝向胸部，并弯曲膝关节。健侧腿仍平放于床上，再将残肢膝关节伸直平放于床上，然后休息，重复数次此种动作。
2．直腿抬高：
伸直残肢侧膝关节，将残肢向屋顶方向抬起。保持健侧腿平放于床上，再放下残肢。在抬起或放下残肢的过程中，不要弯曲膝关节。然后休息，重复数次此种动作。
3．伸髋：
首先将两腿向胸部弯曲，昆明双手义肢定制多少钱，用手扳住健侧腿用力压向胸部，残肢向床板放下并用力压向床板，保持膝关节的伸直状态。保持此种状态一呼一吸5次，然后放松，重复此动作数次。
4．等张伸髋：
将一小毛巾卷放置于残肢末端下，残肢向下压毛巾直到臀部离开床面为止。保持此姿势一呼一吸5次，昆明双手义肢定制多少钱，然后放松，重复此锻炼数次。 术后手术创伤和肌肉收缩力不足，昆明双手义肢定制多少钱，静脉回流障碍，都会引起残肢浮肿。昆明双手义肢定制多少钱
怎样真正的做到步态自然？
在安装假肢时，正规的假肢制造商将对患者进行康复训练，在康复训练中，有的患者走路步态很僵硬，假肢康复训练师在一旁耐心地向病人讲解步态训练的一些要点。
首先，站立时一定要"腰直，膝直"，没有前倾或背部摇晃不稳的感觉；重要的是要抓住身体的"重心"。
康复训练师建议，在运动开始时，步数可以越来越小，步幅不应太大，身体颤抖的程度越小，较好养成走路时保持胸腹直的良好习惯。
经过一个熟练的阶段，走得好，确实可以达到一个更理想的状态，让不知道的人，看不到你是一个跛足的人；即使腿部假肢，自然的习惯，在速度和里程上，几乎可以接近身体健全的人走得很快。
当然，因人而异，人与人之间的物质基础是不同的，没有人能保证每个人都能达到理想的标准，所谓的善也不可能在每个人的心目中被概括。
此外，假肢毕竟是在身体之外，远远小于我们的先天血肉肢体，但也只能作为替代工具，因为无助而成为我们生活中不可分割的一部分。 昆明上肢义肢安装安装义肢以后怎样进行心理康复？
初装假肢易出现的现象：残肢穿戴接受腔后出现水泡、不适、肌肉酸痛；腰背肌酸胀痛；健侧腿可能因负重过多容易出现疲劳或疼痛等等。
1、穿戴假肢更换鞋时应注意后跟的高度，初装者杜绝穿平底鞋，尽量配穿旅游鞋、休闲鞋。换鞋时鞋跟高度应不超过初装假肢时鞋跟高度正负0.3cm—0.5cm。或与假肢公司联系。
2、为了使假肢穿戴舒适，每位穿戴者应注意保持体重正负不超过3公斤。
3、病理截肢或特殊皮肤（如植皮、粘连皮肤等）患者穿戴假肢时应听从技师嘱托。
4、在季节交替时应注意皮肤的变化，易发生皮肤皱裂、干涩等现象，应注意润肤和保护。
安装义肢前必须注意哪些原则？
为使残肢更适合于假肢的装配，应做好以下准备：
主要结果如下：
(1)保持关节的功能位置，加强残肢关节的运动训练，增加运动范围，防止残肢关节的挛缩和畸形。
(2)单足截肢起跳训练有利于肌肉力量的协调，有利于平衡功能和体力的恢复。
(3)有些残疾人士截肢后皮肤非常紧，有些人与骨有粘连，儿童残肢骨生长快，皮肤生长缓慢，因此，截肢应经常用手移动皮肤，将皮肤伸展至远端，以防止因佩戴假肢而造成的皮肤损伤；还应拍打或按摩局部皮肤，以提高其抗压强度。 在使用假肢接受腔内衬套时，应尽量使其保持干燥和清洁。
截肢手术后肢体残端的康复
截肢术后早期功能锻炼可以防止肌肉萎缩、关节僵直及畸形，一般在术后两周愈合后进行。功能锻炼也是装配义肢前必须的准备措施。锻炼方法如下：
１、肢体残端可用弹力绷带包扎，给予经常的均匀的压迫，以减轻残端疼痛，促进软组织恢复，并防止肌肉萎缩。经常用手轻轻拍打残端，可以减轻其敏感性。
２、为防止残肢屈曲畸形，应尽量保持肢体残端于伸直位。如大腿中上段截肢，应常常采用俯卧位，练习髋关后伸活动。小腿截肢后应经常练习膝关节伸直活动。
３、早日开始功能锻炼，对防止患肢痛有着重要作用。一般截肢者拆线后即可装配义肢练习负重。
４、截肢的功能锻炼应循序渐进，逐渐增加活动量。上肢肩胛带离断者，下地活动时易失去重心平衡，身边应有人扶助。初次下地活动时很不习惯，易影响情绪，家属及医护人员均要鼓励和帮助患者积极进行适应性锻炼，指导正确使用拐杖，以防跌倒和摔伤。
５、截肢患者应正确对待自己的疾病，树立战胜疾病的信心。休养期间应合理安排作息时间，采用多种方式充实生活内容。 在行走、坐位及躺下时均应保持伸直膝关节。昆明双手义肢定制多少钱
义肢的保养与维护怎样进行？昆明双手义肢定制多少钱
戴义肢的锻炼：
1．髋关节内收—外展：
将毛巾卷放置于大腿之间，残肢尽可能远离健侧腿呈外展状，确保膝关节面朝屋顶，然后再收回残肢，挤住毛巾卷，重复5次这种动作，休息。
2．等张外展—内收：
将一毛巾卷放置于大腿之间，用一根至少两英寸宽的带子将两腿绑在一起，试着迫使两腿分开，保持此种姿势呼吸5次，然后将两腿夹紧毛巾卷，再保这姿势呼吸5次。休息，重复锻炼。
3．股四头肌训练：
绷紧残肢侧的大腿肌肉，膝关节伸直压向床板，使得髌骨向上滑动，保持这种姿势呼吸5次。然后放松，重复锻炼。
4．伸髋屈膝运动：
俯卧位两腿靠拢，弯曲残肢侧膝关节，大腿抬起离开床板，同时保持髋部平放于床板上，保持此姿势呼吸5次。然后放松，重复锻炼。 昆明双手义肢定制多少钱
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