[VIP第1年] 指数:3
行走:尽可能的活动，这将有助于保持你的肌肉强度及耐疲劳能力。行走时需保留弹性绷带，昆明胳膊义肢配件。
1．如果使用助行器：
检查助行器，确保使用安全，检查助行器的顶端橡皮头有否磨损，助行器的腿应保持一样高。残肢应靠拢健侧腿并垂直于地面，昆明胳膊义肢配件。膝关节伸直，不要将残肢放在助行器横杆上休息，昆明胳膊义肢配件。
2．如使用拐杖行走：
检查拐杖确保使用安全，查看拐杖的顶端有否磨损。拐杖的扶手应该牢固，拐杖上不应有任何松动的螺丝。保持残肢靠近健侧腿并垂直于地面。伸直膝关节，不要将残肢放在拐杖扶手上休息。 穿假肢时外面要多加些保暖的袜套，接受腔内的残肢袜子要经常清洗，清洗残肢后也一定要把水分擦拭干净。昆明胳膊义肢配件
锻炼：为保持或增强肌肉的力量及弹性，应在理疗师的指导下进行残肢锻炼。锻炼时解除弹性绷带，进行锻炼时应保持正常的呼吸。
1．屈髋：
将残肢抬起朝向胸部，并弯曲膝关节。健侧腿仍平放于床上，再将残肢膝关节伸直平放于床上，然后休息，重复数次此种动作。
2．直腿抬高：
伸直残肢侧膝关节，将残肢向屋顶方向抬起。保持健侧腿平放于床上，再放下残肢。在抬起或放下残肢的过程中，不要弯曲膝关节。然后休息，重复数次此种动作。
3．伸髋：
首先将两腿向胸部弯曲，用手扳住健侧腿用力压向胸部，残肢向床板放下并用力压向床板，保持膝关节的伸直状态。保持此种状态一呼一吸5次，然后放松，重复此动作数次。
4．等张伸髋：
将一小毛巾卷放置于残肢末端下，残肢向下压毛巾直到臀部离开床面为止。保持此姿势一呼一吸5次，然后放松，重复此锻炼数次。 昆明胳膊义肢配件残肢疼痛的原因有哪些？
截肢术后残肢护理与并发症的诊疗
良好的残肢是装配假肢的先决条件，在手术时就应考虑截肢部位和截肢方式。以下是有关手术后残肢护理及其并发症的诊疗：
一、保持良好的**。
防止残肢关节挛缩与畸形。由于截肢后部分肌肉被切断，会引起肌力不平衡，发生关节挛缩。如：髋关节屈曲、髋外展、膝关节屈曲、踝关节跖屈，其结果将影响假肢的对线。因此，术后应禁忌：仰卧时抬高、在会**垫枕头而使大腿外展、长期乘坐轮椅，用木拐将残肢抬起等不良姿势。术后应将关节置于功能位，并早期进行功能锻炼使关节灵活无畸形。
二、消除残肢浮肿。
术后，手术创伤和肌肉收缩力不足，静脉回流障碍，都会引起残肢浮肿。这种浮肿是暂时性的，待残肢循环建立后可消肿，一般需3～6个月，但使用弹性绷带，合理包扎残肢，可以减轻浮肿，促进定型。
戴义肢的锻炼：
1．伸髋伸膝运动：
俯卧位两腿伸直并拢，将残肢抬起离开床板，保持膝关节伸直状态，髋部不要离开床板。保持此种姿势呼吸5次，然后放松，重复锻炼。
2．臀肌训练：
收紧臀部，保持此动作呼吸5次，然后放松，重复训练数次。
3．屈膝运动：
俯卧床上，两腿并拢伸直，髋部不要离开床面，弯曲残肢侧的膝关节，尽至大可能屈膝。保持该动作数5次呼吸，然后放松，重复训练。
4．髋关节外展：
侧卧位，将残肢抬高，膝部面朝前，不要让髋关节前后滚动。保持残肢向上数5次呼吸，然后休息，重复锻炼数次。
5．伸髋：
侧卧位残肢侧上，迫使残肢后伸，保持膝关节伸直及膝部面朝前。不要让髋关节前后滚动，保持该动作数5次呼吸。休息，重复锻炼数次。
6．伸膝：
坐在硬椅子上，上身挺直重心落在两髋上。保持大腿接触到椅面并伸直膝关节。持续5次呼吸。放松，重复锻炼数次。 如何做好截肢者的心里康复？
戴义肢的注意事项
1．每天晚上清洁残肢。
2．所有的时间残肢都应包裹弹性绷带。
3．经常重新包裹残肢。
4．经常清洗弹性绷带。
5．尽可能多的行走。
6．经常锻炼保持残肢强壮有力。
7．在适当的**下保持残肢的活动性。
8．在行走、坐位及躺下时均应保持伸直膝关节。
戴义肢的禁忌：
1．浸泡残肢。
2．剃刮残肢。
3．在残肢上应用洗涤剂。
4．长时间的坐姿。
5．坐位时残肢搭在健侧腿上。
6．坐位时将残肢搭在椅子扶手上。
7．将残肢放在拐杖扶手或助行器休息。
在使用假肢接受腔内衬套时，应尽量使其保持干燥和清洁。昆明大腿义肢安装价钱
穿戴假肢更换鞋时应注意后跟的高度，初装者杜绝穿平底鞋，尽量配穿旅游鞋、休闲鞋。昆明胳膊义肢配件
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