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AI艾灸对于关节部位不要直接灸。AI艾灸要有间隔物，鲜姜、蒜洗净后切成约2-3毫米厚的薄片，并在姜片、蒜片中间用毫针或细针刺成筛孔状，以利灸治时导热通气。蒜泥、葱泥、蚯蚓泥等均应将其洗净后捣烂成泥。药瓶则应选出相应药物捣碎碾轧成粉末后，用黄酒、姜汁或蜂蜜等调和后塑成薄饼状，也需在中间刺出筛孔后应用，淮安健康家庭AI艾灸健康数据。AI艾灸中的艾灸器就是可随意固定在肢体上的任何部位，淮安健康家庭AI艾灸健康数据，受灸者可自行调节艾粒与皮肤的距离的器具，淮安健康家庭AI艾灸健康数据。当艾粒（艾条）在相对密封的好轻松艾灸器具内燃烧时，产生的热量不易散发，久久作用于腧穴，火力均衡，渗透力强，作用不中断。AI艾灸施灸后灸者容易出现水泡，水汽等现象，这些都是身体向外排邪所致，不用过于担心。淮安健康家庭AI艾灸健康数据
进行AI艾灸时，正常的情况下来说，艾灸出水是局部皮肤排出的汗液，其实是一种比较正常的的现象，无需要太担心。艾灸上火的主要是的表现是流鼻血、口干等症状，所以艾灸的时候要根据自身的体质，不同的体质决定时间的长短，艾灸 要大量喝水，避免体内水盐是失衡，尽量减少上火的可能性。艾灸容易上火，那么首先需要考虑自身的体质，对于那些发热、高烧、口干舌燥的人群来说，进行艾灸就很容易出现上火的情况。进行AI艾灸上火之后，在症状比较轻的情况下，可以通过多饮白开水缓解；如果是实热体质并且比较强壮的人艾灸后就会容易上火，艾灸毕竟是微热的效应，艾灸的时间过长，疗程过长，或者每次时间过久，就会造成人体体液消耗比较多，就会引起口干不适，要是症状比较严重，那么建议及时去医院，在医生的指导下接受疗养。青浦区灸小白AI艾灸健康数据AI艾灸作用机理与局部刺激作用有关。
在进行AI艾灸时，要明白艾灸工具就是用来配合我们进行艾灸的，而不是从头到尾就是使用艾灸工具来代替完成艾灸过程。因为全部使用艾灸工具完成艾灸过程的艾灸方式一般不会起到很好的艾灸效果。原则上我们可以借助艾灸工具来协助我们完成那些不方便的、够不着或无法进行直接灸的穴位的艾灸。比如，对于我们背部上的很多穴位，我们就可以借助艾灸工具来完成艾灸，而对于我们前面的很多穴位，包括胸前、手脚等部位上的穴位，我们是可以直接用艾条进行艾灸的。AI艾灸中，在能够进行直接灸的部位上进行艾灸的效果比用艾灸工具进行艾灸的效果要好很多。
在进行AI艾灸时，要注重灸料的质量，艾绒的好坏取决疗养效果。一般直接灸的，一定要极好的艾绒，这样不伤经络，不燥，比较柔和，便于点燃。如果是隔姜灸或隔蒜久，那么一定要新姜和鲜蒜，保持新鲜。施灸时间，应该是循序渐进的，施灸的穴位也应该是由少至多的，热度也是逐渐适应的。一般施灸在早上或者下午。没有时间的也可以晚上进行。艾灸后如果是热水，可以马上洗澡，但是较好等二十至三十分钟后，这时经络也基本处于灸后的修整状态，灸后的热度也逐渐地挥发和利用，此时再用热水洗澡会感觉很舒服。以艾灸治气滞血瘀所致的疼痛性疾病具有较好的疗效。
在AI艾灸中，雀啄灸将艾条点燃的一端对准穴位，似鸟雀啄米状，一上一下地进行艾灸。多随呼吸的节奏进行雀啄。一般可灸15分钟左右。在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的疗养。艾灸前较好喝一杯温水，高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。艾灸后如果马上洗手，益用热水，50度左右即可。如非风湿类疾病，寒性疾病，产后风疾病，灸后30分钟可以着凉水，但原则上不要急于用冷水。情绪不稳定，艾灸的效果会打折扣、太饥、太饱都不适合艾灸，尤其是患有胃肠疾病的人，更应该注意这些。在AI艾灸中，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些，以后再加大剂量。无锡陈鼎元AI艾灸品牌哪个好
AI艾灸用于治元气暴脱之证，如久泄、久痢。淮安健康家庭AI艾灸健康数据
在AI艾灸中，间接灸是用药物将艾炷与皮肤隔开，进行施灸的方法。隔姜灸是用鲜姜切成直径大约2-3厘米、厚约0.2-0.3厘米的薄片，中间以针刺数孔，然后将姜片置于应灸的腧穴部位或地方，再将艾炷放在姜片上点燃施灸。当艾住燃尽，再易炷施灸。灸完所规定的壮数，以使皮肤红润而不起泡为度。隔蒜灸用鲜大蒜头，切成厚0.2-0.3公分的薄片，中间以针刺数孔，然后置于应灸俞腧或地方，然后将艾炷放在蒜片上，点燃施灸。待艾炷燃尽，易炷再灸，直至灸完规定的壮数。隔盐灸用纯净的食盐填敷于脐部，或于盐上再置一薄姜片，上置大艾炷施灸。淮安健康家庭AI艾灸健康数据
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