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缓解眼睛疲劳——热敷+冷敷：热敷，湖北青少年眼部冷敷贴生产厂家、冷敷都有助于缓解眼疲劳，不过建议理想的做法是先热敷、再冷敷。热敷可以促进血液循环，滋润眼睛后，再冷敷降温，能避免泪水过快蒸发，有利于缓解眼睛疲劳。不过每个人体质、眼睛情况不同，以眼睛感受为准就好，湖北青少年眼部冷敷贴生产厂家，哪种舒服就选哪种，没有特别的讲究。敷眼不必特地去买眼罩，热敷时用热毛巾、冷敷时用冷湿毛巾即可。但是要注意敷眼睛时的卫生，敷眼前要洗手，湖北青少年眼部冷敷贴生产厂家，敷眼时眼睛要闭上，每次敷10~15分钟即可。冰敷能够使结膜毛细管收缩，减少炎症因子释放，降低角结膜神经末梢敏感性，减轻瘙痒症状。湖北青少年眼部冷敷贴生产厂家
冷敷、热敷注意事项：眼部冷敷时，如果眼部有伤口，冷敷用具要消毒后使用，以防止污染伤口，引起交叉传染。老年人不建议热敷眼睛。因为老年朋友的血管壁变薄，出现炎症或肿胀的情况一定要先减轻血管张力，避免引起血管爆裂。如果眼睛有外伤，且已出现肿热痛时，不能再做冷敷。有些情况下应将冷敷和热敷相结合，比如遇到眼睛出血的情况，应先冷敷再热敷。有些人在喝酒后用力揉眼睛，会诱发结膜下急性出血，也就是眼结膜下有成块、成团的出血。这种情况应先用冷敷，促进小血管收缩，可止血并防止出血加重；48小时后，再用热敷或热气熏蒸，促进淤血吸收。海南好用的眼部冷敷怎么用杭州目中明医药技术有限公司讲诚信，重信誉，多面整合市场推广。
冷敷、热敷操作方法1、热敷：毛巾热敷，早晚坚持，可促进泪液分泌。每天早上和晚上坚持热敷20-30分钟。用热水浇到毛巾上，然后折叠成方块放双眼上热敷；毛巾不热时，继续加水，热敷，如此反复。2、冷敷：只需准备冷毛巾、冷袋即可。操作时，冷毛巾、冷袋需要4~6分钟更换一次，每次约20分钟，可以保证冷敷效果。完毕后，用干毛巾擦干。然后，值得注意的是无论以何种目的冷敷或热敷，时间都不宜超过30分钟，期间至少休息60分钟以后再敷眼睛。此为一循环，直至舒缓效果达成，给予局部组织复原时间
干眼门诊中，很多患者会问居家调理干眼，到底应该选择热敷还是冷敷？冷敷和热敷有什么区别与作用？现在小编带大家详细了解一下吧。热敷和冷敷：首先说热敷，热敷主要适用于睑板腺功能障碍的患者，是调理干眼常用的一种物理方法。通过40度左右的温度热敷于眼部，促进眼周血液循环。它可以疏通睑板腺管，促使睑脂（睑板腺中的油脂）分泌，从而减轻眼睛干涩、疲劳的症状，同时增加眼睛的湿度，起到润滑眼球的效果。热毛巾可起到热敷作用。缺点在于会出现温度不太恒定的问题，从而不能达到一个很稳定的软化睑脂的作用；其次，如果毛巾在家中消毒清洁做的不到位，易导致眼部发炎的症状。眼部冷敷的作用抑制感觉神经末梢，减轻疼痛。
麦粒肿——冷敷+热敷：麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性传染，可能会出现硬结、压痛等症状。初起时可以冷敷消肿；硬结未软化的时候，可以局部热敷散结。酒后结膜下出血——冷敷+热敷：喝酒后结膜下的小血管扩张，有的人可能会因为小血管破裂出现片状的出血，出血早期可以局部冷敷，两天后热敷促进出血吸收。缓解眼睛疲劳——热敷+冷敷：热敷、冷敷都有助于缓解眼疲劳，不过很理想的做法是先热敷、再冷敷。热敷可以促进血液循环，滋润眼睛后，再冷敷降温，能避免泪水过快蒸发，有利于缓解眼睛疲劳。不过每个人体质、眼睛情况不同，以眼睛感受为准就好，哪种舒服就选哪种，没有特别的讲究。一些眼部充血的人群适合冷敷眼贴来缓解视疲劳。山西改善眼干眼部冷敷中心
用冰袋敷眼睛，通常温度较低，使用时可以包一块毛巾或者是纱布等，时间15分钟左右，以免受伤。湖北青少年眼部冷敷贴生产厂家
冷敷和热敷本身并无优劣之分，在相对应的情况下，都是有效的眼睛保健措施。一般的原则是，急性期用“冷敷”，慢性期用“热敷”。眼贴能加速眼部毛细管的新陈代谢，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，补充眼部营养，从而全方面呵护眼睛健康。每天15分钟远离眼疲劳。眼贴是植物提取液，作用于眼部，每天15分钟通过物理冷刺激等作用使眼部气血通畅，迅速缓解因长期使用电脑、睡眠不足或用眼过度造成的眼部疲劳，提高眼部自我调节能力，持久保持眼部清爽舒适。可以有效缓解眼袋、黑眼圈、眼袋浮肿、眼部皱纹问题，另眼部重新恢复活力。湖北青少年眼部冷敷贴生产厂家
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