[VIP第1年] 指数:3
热萃取法和酒萃取法两种萃取法，才是正确使用牛樟芝的方式，步骤为：热萃取法（此法可萃取出一半的有效成分）→酒萃取法：（此法可萃取出剩余的有效成分）。步骤不可颠倒，一般民众，甚至中药行：都只做到步骤一，就将樟芝丢弃，或直接研磨成粉来吃，这样是非常浪费的，且研磨成粉末后的樟芝，人体无法完全吸收牛樟芝的有效成份，请切记！！牛樟芝较好在空腹时使用。饭前半小时或者饭后一小时使用，牛樟芝具有良好的清理性，因此使用时应与西药问隔一小时。牛樟芝对所有药物都没有排斥性，合用功效加倍。研磨成粉的牛樟芝，方便冲泡，是日常养生的好选择。重庆养殖牛樟芝粉剂
牛樟芝使用禁忌：1.避免同时使用牛樟芝与各类中西药，一般药物在开发阶段都会进行药物动力论，及是否会与其他药物产生拮抗试验；虽然从未发生牛樟芝和药物产生拮抗作用的案例，但牛樟芝仍属辅助性的保健食品，尚未进行至药物开发阶段，建议使用各类中西药物时，与使用牛樟芝的间隔至少2~3小时以上。2.三岁以下幼儿不宜使用，使用菌过敏者及怀孕、授乳期妇女皆暂停使用牛樟芝，牛樟芝具有良好提升免疫的效果，但3岁以下的幼儿免疫系统尚未成熟，为避免其免疫系统反应过度，所以不宜使用牛樟芝。怀孕、授乳期妇女因为使用牛樟芝后，常会有晕眩反应出现，因此建议暂停使用牛樟芝，或是在使用前请教相关医护人员。3.不可擅自停止原有医治，以干扰素医治肝炎者或是正在化疗的使用者，都不可在疗程尚未完成前，就擅自停药，以免病情复发。近期许多研究发现，牛樟芝对于辅助抑制细胞转移与复发，或辅助肝炎医治都有不错的效果，也有缓解化疗产品对身体所产生的不适感，因此可将牛樟芝当作辅助医治的保健食品。江苏良品牛樟芝成分牛樟芝可以提高人体的抗疲劳能力，增强体力和精力。
牛樟芝为中国台湾自有之食药用菇类,野生樟芝只生长于中国台湾自有的牛樟树洞里。早期中国台湾居民饮用其熬煮汤汁，长期饮酒造成的肝病变竟神奇痊愈。因此被中国台湾居民视为珍贵的药材之一，根据中国台湾相关研究报导，牛樟芝功效神奇 ，也因而导致牛 樟芝的寄主—牛樟树遭到了大量的砍伐，天然樟芝的价格也日渐地水涨船高，目前被称为是全世界市场上较昂贵的野生菌类。反应之时间长短会因人而异，有些人时间长且密集；有些人感觉不集中且过程分散；有些人适应能力较强，故反应不明显；而有些人体质虚弱，反应则较强烈。通常使用牛樟芝片、滴丸一段时间后（1-3个月），一般人之身体会有明显改善。若继续使用，可让身体恢复健康，维持旺盛之活力。
研究表明，牛樟芝的成分非常复杂，主要包含蛋白质、核酸和多糖等大分子化合物，木质素、芳香族化合物等小分子化合物，萜类化合物，核苷酸类化合物，脂肪酸及脂肪酸酯等。牛樟芝中所含的活性成分包括三萜类、多糖类、超氧化物歧化酶（SOD）、腺苷、蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素、核酸和凝集素等，以三萜类、多糖类、腺苷及SOD为主。腺苷类：血小板凝集、血流阻塞等血液循环系统疾病是人类常见的疾病，牛樟芝中含有的腺苷，能够对其进行有效抑制和预防。学生在考试期间食用牛樟芝，可缓解紧张情绪，提高学习效率。
使用牛樟芝子实体主要有两种提取方法：（1）热萃取法：即加水熬煮，首先将牛樟芝子实体表面清理干净，然后切成薄片或切丁，放入容器加适量的水煮开即可当茶饮用，待重复煎煮几次，直到没苦味为止，再加入适量新的樟芝，和旧的混和重复煎煮，若作为保养者，味道淡淡即可，甚至也可加点蜂蜜或冰糖、枸杞、红枣等调味，如果作为特殊调理者使用，则必须浓烈，太淡则效果较差。（2）酒萃取法：牛樟芝经过重复煎煮后，已累积到多量的时（已经完全没有苦味的），将牛樟芝取出放置阴凉处自然风干，然后准备一个瓮，将风干后的樟芝放入瓮内，倒入58度的白酒，米酒或高粱酒佳（切记：酒精浓度要高于50度以上，才能将牛樟芝剩余的有效成分萃取出来）浸泡七至十天，便可饮用其酒，不适饮酒者可将酒加水煮开，至酒精完全挥发便可饮用。上班族食用牛樟芝，可缓解工作压力，增强抗压能力。江苏良品牛樟芝成分
牛樟芝可以通过煎煮、炖煮、研磨成粉末等方式进行使用。重庆养殖牛樟芝粉剂
关于牛樟芝的常见问题： 牛樟芝为什麽这麽有效呢？ 牛樟芝具有我们身体需要之生理活性成分，如三萜类化合物、多醣体、超氧歧化酵素、腺甘、蛋白质（含免疫蛋白）、维生素类（如维生素B、麦角醇类）、微量元素（如钙、磷、锗）、核酸、凝集素、胺基酸、固醇类、木质素、血压稳定物质……等等。经国科会及各大学术医疗机构研究试验证实，这些活性成份均可改善各型肝炎、肝硬化、抗过敏、双向调节抵抗力、调整血糖、降血脂、降胆固醇、防中风、强化心血管功能、消除疲劳、增强体力以及促进新陈代谢等效用。重庆养殖牛樟芝粉剂
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