[VIP第1年] 指数:3
中医近视矫正生活中孩子不良的作息习惯，一个歪歪扭扭的读书姿势，长时间无约束的对着电视电脑，孩子的眼睛就在不知不觉中变差。真心想让孩子预防近视的家长，请严格按照以下方法去矫正孩子的近视眼问题。中医近视矫正的方法在民间有非常多流传很久、很远的近视眼的偏方，例如中医、气功、按摩、针灸等等。中医矫正近视找一个十米开外的树木或草地，然后一直全神贯注的凝视25秒左右的时间，然后反复几次，可以有效放松我们的眼部，缓解眼睛的疲劳，特别是视力下降得非常厉害的时候要适当的增加锻炼次数。按我们的足三里穴，如果身体比较虚弱，那么可以适当的增加一些命门的按摩。
预防调护1、养成良好的用眼习惯，阅读和书写时保持端正的姿势，眼与书本应保持30cm左右的距离，不在走路、乘车或卧床情况下看书。2、学习和工作环境照明要适度，照明应无眩光或闪烁，黑板不反光，不在阳光照射或暗光下阅读或写字。3、定期检查视力，对验光确诊的近视应佩戴合适的眼镜以保持良好的视力及正常调节。4、加强体育锻炼，注意营养，增强体质。视力养护的原理：能够缓解肌肉痉挛，促进血液循环，缩短球距，所以对多数青少年近视眼有疗效作用，使其视力有不同程度的提高。
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